Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.

Tampilan Baru Qlola by BRI.

Dalam beberapa waktu terakhir, media sosial ramai dengan racikan es kopi pisang. Minuman ini diklaim lebih bernutrisi. Benarkah?